浅野忠信、筋トレ3ヵ月で10kg減を達成！




1 湛然 ★ ：2023/06/08(木) 06:06:24.75ID:Ng9q3j6g9
浅野忠信、筋トレ開始3ヵ月で10kg減を報告　アメコミヒーローに“似てる”の声も
6/5(月) 21:08　クランクイン！
https://news.yahoo.co.jp/articles/ca172b927d50dd0d05f028a3fdfeecfa34c52b7f


　俳優の浅野忠信が5日、自身のインスタグラムを更新し、筋トレを開始して3ヵ月が経過したことを報告。約10kg引き締まったという上半身を公開すると反響が寄せられた。

　フィットネスジムでの筋トレを開始して3ヵ月が経過したという浅野。「素晴らしいトレーナーの皆さんの支えと食事のアドバイスにより10キロくらい痩せることができて、まだまだですが筋肉もいい感じになって嬉しい限りです！」と、10kgもの減量を報告している。

　そんな浅野が投稿で公開しているのは、上半身裸の自身の写真。たくましい胸筋、引き締まった腹部には、現在49歳とは思えないトレーニングの成果が見て取れる。ファンからは「素敵すぎます」「バッキバキ」といった声のほか、浅野の逆だった髪型も相まって、「まるでヴルヴァリン」

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）





13 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:34:10.22ID:PX/uyuH60
>>1
？

筋肉増えたらその分体重も増えるんじゃないの？

19 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:45:23.21ID:BD5Jy7Mg0
>>1
花岡じったみたいな体

43 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:51:23.72ID:R5nmOtXR0
>>1
こりゃすげえ

3 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:08:35.55ID:EudvKvXm0
骨とか筋肉のつき方がスラブのそれだな

4 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:09:15.20ID:5CT7aqq70
筋トレで痩せることはないので食事制限だろうな

10 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:28:06.96ID:+LK8kyGP0
>>4
というか食事制限は必ず必要
どんなに走っても、それ以上に食べたら無意味だからな
サッカー選手でも太ってるのいるからな

6 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:18:55.71ID:aq7qVVWI0
凄いな

11 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:31:00.80ID:gWSBT+Cy0
筋トレは維持し続けるのが面倒くさそう

12 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:33:11.58ID:MMd2m3KO0
クロス張り替えたい

14 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:34:27.93ID:OziKY5N20
こんなもんアフリカ中央テレビ局員からしたら笑われる体やろ

17 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:40:42.23ID:tYr/yoFr0
才能ありすぎやろ

18 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:40:52.24ID:yUaWKD8m0
血管がかっこいい

20 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:47:27.01ID:sYCJvRT/0
すごい体

21 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 06:48:08.72ID:aVcFzXxL0
充分や
かっこいいですよ

27 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:06:41.33ID:5a8BdcEd0
「現在49歳とは思えない」と書いてるけど筋肉つけるだけなら五十代でも六十代でもつくからね
ただし実用的な筋肉になるかどうかは別として

29 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:14:49.13ID:wI37mScN0
スゲーな尊敬するわ

30 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:15:32.58ID:rxb7YXV60
49歳で3ヶ月なのが凄い

32 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:19:50.07ID:m0lQo61H0
この年齢で10kg減量は素直に尊敬する

37 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:27:27.36ID:cCfs87UD0
急すぎんか

38 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:27:47.95ID:v3JQNFnU0
男は少し胸毛があったほうがセクシーだな

40 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:29:30.11ID:dFB6BxQx0
間食と酒をやめるだけで痩せるよ

41 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:35:28.17ID:tFz4pIhy0
体重減ったのなら筋トレと違うだろ

46 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:55:09.57ID:rC4DthI/0
思ったよりすごいな

47 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 07:56:26.39ID:oHrc23lm0
役作りかなんか？

48 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 08:08:13.00ID:4YaMLlnP0
中学んときは小さくて可愛かったよね

49 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで ：2023/06/08(木) 08:15:14.61ID:wZLWyK5i0
3ヶ月前の体をみたいな
この歳で10キロ減はすごいわ
 

（出典 【芸能】浅野忠信、筋トレ開始3ヵ月で10kg減を報告　アメコミヒーローに“似てる”の声も [湛然★]）